Pausa no Blog

Esse cantinh sempre foi uma coisa me deu prazer, que gosto, que sinto falta.
Mas ultimamente entro para ver as atualizações das minhas amigas, mas não
tenho inspiração nem vontade de postar.

Por isso vou estar off por um tempo, me reogarnizar, me planejar,

Assim que der (vontade) eu volto !

bjuss

Resultado do Sorteio

Oi gente, boa semana a todos !!!!

Ontem não consegui vir aqui e postar a ganhadora do nosso sorteio.

E foi........



A Luiza Navarro, minha amiga internacional !!!!


Parabéns Lu, te mandei um email pedindo seu endereço certinho !!!!

bjuss

Seguidores-Visitas-Comentarios

Nossa, a chance de cada uma no sorteio vai boa meninas.....
Tem pouca gente participando, quem ainda não entrou da tempo !


Isso mostra o que sempre via, tenho um numero de seguidores, um numero de visitas diarias e um numero de comentarios......

Tem dia que minhas visitas são maiores que meus seguidores, mesmo assim os comentarios são poucos.
Acho que são são pessoas que passam por aqui, seguem, mas não me seguem de verdade, quero dizer, só clicam em "seguir" e pronto.

Estranho pra mim, já que só que sigo blogs que realmente me interessam, que vou sempre ver o que esta acontecendo, e deixo comentario, pois acabo me sentindo "amiga" e quero participar !
Maaaaas cada um tem uma maneira de agir né......
O importante é estar com o blog enquanto isso me faz bem, e ainda faz !

E vocês, qual o seu criterio para seguir um blog ?
Você visita e acompanha todos que segue ?
Faz comentario em toda visita ???

Soteio

Olá amores !

Pois bem que já faz tempo que quero fazer um sorteio aqui, e finalmente vai rolar !
Para agradar mamães e bebês, o mimo vai ser para os dois.

Os prêmio são:
Para mamãe : UM CREME PARA MÃOS NATURA
Para o bebê/criança : UM SHAMPOO NATURA MAMÃE E BEBÊ

As regras são bem simples :

1 - Ser seguidora do blog;
2 - Deixar um comentário sobre meu blog dizendo sobre o que mais gosta de ler por aqui;
3 - Deixar um email de contato.

Viu, simples, não é um sorteio para divulgação do blog, mas sim para presentear minhas seguidoras !
Por isso vai ser bem rapido, o sorteio rola dia 30/09/2012.

Então vamos, valendo !!!!

A dificil arte de perder peso.....

Sempre fui magra.

Muito magra.

De apelidos do tipo "olivia palito, siriema, magrela, pouca carne".

Nunca gostei de ser magrela, mas não enxergava os beneficios que isso me trazia.

Vestir qualquer roupa, tudo serve, não sintir encomodos na hora de fazer exercicios fisicos....

Quando meu pai morreu, eu engordei uns 12 a 15 quilos assim, sem nem perceber.

Dai quando vi o tamanho do estrago, fui procurar uma nutrologa, comecei a RA (reeducação alimentar) fazia natação e hidroginastica, tava indo bem, mas a vontade de engravidar foi maior e fiquei gravida da JULIA.

Fiz hidrogestante dos 5 aos 8 meses, drenagem desse mesmo periodo, e tentava comer bem, mas não me permitia passar vontade, se sentia vontade comia mesmo, tentava comer pouco, fazer compensações, mas não fui aquelas gravidas neuroticas que não posso engordar, não como isso, não pode aquilo.

Engordei 15kg no total, e depois de 4 meses tinha perdido tudinho.

Bom demais né !

Santa amamentação !!!!!

Maaaaaaas, tava indo tão bem que bobiei.

Voltei a engordar.

Parei e pensei bem.

Fico o dia todo longe da JULIA já que trabalho fora, então vou controlar a boca, mas não vou voltar a malhar agora, passo o dia todo fora e ainda ir para academia ????

Eu só ia ver minha filha dormindo, já que ela dorme cedo, entre 20:00 e 21:00.

Agora que ela já fez  1 aninho, já é hora de voltar a pensar na mamãe também.

Inspirada na minha amiga Thania, comei de novo a RA e estou caminhando/correndo de segunda a sexta, pelo menos 30 minutos por dia, me proponho a fazer 1 hora, mas quando tenho algum compromisso, vou pelo menos 30 minutinhos.

Na primeira semana perdi 2kg e essa semana 800gramas.

Fiquei decepcionada essa semana, mas pelo menos perdi né !

Não vou dizer com quantos quilos eu estava, quando chegar na minha meta ou perto dela eu conto, é vergonhoso !!!!

Mas até que estou satisfeita, 2 semanas e 2,800 a menos, não ta ruim né gente ????

Eu não gosto de malhar, então essa é a por parte pra mim.

Troquei pão, macarrão, arroz e bolacha por integral.

Faço tudo no forno, nada de frituras.

Diminui as quantidades.

Levo fruta para o trabalho, como de 3 em 3 horas para estar morrendo de fome da hora das refeições.

Espero que até o ano novo eu posso pelo menos usar um bikini, porque amiga, hoje eu não tenho coragem de colocar de jeitonenhum!

Agora maridinho esta solidario e aderiu tb, assim não preciso fazer 2 comidas, o que ajuda bastante, pq não tem o que cair em tentação......rsss

Espero que no final de 1 mes eu tenha perdido pelo menos 5kg ao todo, torçam ai por mim !!!!

bjusss e boa semana !